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メラトニンタイムリリース錠は、大きな特徴としまして作用時間が長いといった事が挙げられます。

また、化学合成品であり、動物由来の原料は一切含まれていませんから、安全性が高いことが人気の一つとなっております。

その理由を詳しく説明しますと、分子構造が人の体内で作られるメラトニンと同じとなっているからでございます。

その他、疑問などあられましたら、新規コメント欄にて使用者様の体験をご参考にされてくださいませ!

また専門的なことに関しましては、医師のほうに伺う事がベストだと思われますので宜しくお願いします。

メラトニン タイムリリース錠の特徴

メラトニンは体内で作成されるホルモンの一種となります。通常人間の体内で夜になるとメラトニンが増え朝になると分解される事が通常です。

メラトニンの分泌量は成人よりも若い頃の方が量が増えて年を取る事にメラトニンの分泌量が減ってくると言われております。(個人差にもよります)

メラトニンの分泌量が減少すると人間に必要となる体内時

計が乱れてしまうことから、寝つきが悪い、夜中に何度も起きてしまう等の睡眠障害が引き起こる可能性が高くなります。主に不眠症の方から使用しているケースが多いと思われます。

メラトニンタイムリリース錠は通常のメラトニン(吸収が早く即効性となり短時間の効果)よりも徐々に体内に吸収され効果が6時間から続くとされています。ですのでおススメとなる方は入眠障害の方よりも中途覚醒(夜中に何度もおきてしまう)や早朝覚醒(熟睡する事が出来ず朝早く目覚めてしまう)方に適していると言われております。

メラトニンタイムリリース錠の服用量に関しまして、通常、成人0.1mgの服用から効果が期待されると言われており、少量からの服用を推奨しております。

メラトニンタイムリリース錠服用のタイミングとしましては個人差がありますが夜、通常睡眠時30前の服用が勧められております。体内時計の調整をする効果となりますのでメラトニンを日差しが明るいうちに服用する事は避けてください。

また睡眠薬でよく見られる症状の1つとしまして寝起きが悪い、ダルさが残るなどの状態は少なく、逆に爽やかな目覚めが体感できると言われております。また目覚めが悪い、軽い憂鬱症や頭痛などの症状を感じた場合はメラトニンタイムリリース錠の量を減らして服用していただくことをお勧めします。

メラトニンタイムリリース錠の注意事項

妊娠中や授乳中の女性や妊娠をこれから予定している女性、またアレルギー症状や自己免疫疾患の方、リンパ腫、白血病等免疫系にガン症状のある方の服用を避けてください。またメラトニンタイムリリース錠を初めて服用する方は必ず医師の指示を仰ぎ服用をお考えください。

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